تحدث النزلات المعوية بسبب ميكروب يصيب المعدة أولاً فيسبب قئ مؤقت 3 أو 4 مرات ثم يصل الميكروب إلى الأمعاء فيسبب إسهال لمدة 3 أو 4 أيام .
فى معظم الحالات لا يحدث مضاعفات إذا أعطى للطفل السوائل والغذاء المناسب (الرضاعة الطبيعية ومحلول معالجة الجفاف والماء وعدم إعطاء السكر مطلقاً) .
كما أن معظم مشاكل الإسهال تنشأ من خطأ فى التغذية، فمثلاً إعطاء السكر يسبب قيئا شديدا، كما أنه يزيد من شدة الإسهال مما يؤدى إلى الجفاف.
الغذاء والسوائل المسموح بها أثناء النزلات المعوية:
1) الرضاعة الطبيعية أو الصناعية يجب أن تستمر كما هى بالإضافة إلى الماء ومحلول معالجة الجفاف.
2) ماء الأرز أو البليلة يجب إضافة قليل من الملح لماء الأرز.
3) البطاطس المسلوقة من الأفضل إضافة قليل من الملح.
4) الزبادى أو اللبن الرايب.
5) عصير الفاكهة الطازجة بدون إضافة سكر.
الغذاء والسوائل الممنوعة:
1)الدهون والزيوت.
2)المشروبات الغازية.
3)السكريات.
4)الحلوى.
5) العصير المعلب بجميع أنواعه.
الكاتب: د. نجوى أحمد
المصدر: موقع اليوم السابع
